|
Что бы вес уходил, надо чтобы дочка с зятем чаще приезжали: пиво с ними пить и чипсы есть (особенно если зять купил твои любимые) 🤣🤣🤣🤣🤣
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 29,32g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Nescafe Classic Crema, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Almuerzo: Европа Пицца Постная. Cena: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Русский Дар Квас Традиционный, Майонез ПЕ, Окрошка. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|