Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 31,77g | Prot: 30,08g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Vişne Reçeli, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pasta Veneta Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa, Patates Yemeği, Etli Bezelye, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Eti Pizza Kraker, Krınkıl Çubuk Kraker, Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao, Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao, Kuru İncir, Hurma, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|