Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 120,02g | Prot: 78,96g | Carbh: 194,17g.
Almuerzo: Marmelade, Obstbecher, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rührkuchen, Rührei, Blutwurst, Ofterdinger Fleischsalat, Meine Metzgerei Bierschinken , Räucherlachs, Milfina Butter , Hohes C Multivitamin, Croissant, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Cena: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwälbchen Grüne Soße, K-Classic Wiener Würstchen. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Kein Wunder bei den Schlemmereien, aber der Urlaub kommt ja erst noch...🙄
10 abr. 22 por el miembro: werner34
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Ist doch gut, wenn du weißt woher es kommt....
Dann könntest du dem ja entgegen wirken 😉
Schönen Sonntag 🍀
10 abr. 22 por el miembro: sassi.68
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Peso Histórico de werner34
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