Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 86,11g | Carbh: 293,71g.
Desayuno: 歐典生機 養生黑木耳 (180毫升), 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (50,5克), 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (50,5克), 黑咖啡, 雀巢 (Nestlé) 全脂牛奶. Almuerzo: 全聯 水果玉米, 潤餅, 潤餅. Cena: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 燙青菜, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 7-11 無籽梅肉, 蓮霧, 芭樂, 葡萄. más...
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888 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Ver TV - 8 horas, Apple Health - 15 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace38279
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