Diario de КравНатПет, 10 abr. 22

Лёд тронулся!
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1524 kcal Grasa: 113,73g | Prot: 90,89g | Carbh: 33,19g.   Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Мандарины, Огурец, Орехи Кешью, Простоквашино Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Масло, Волшебница Горький Шоколад Аннушка. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Spainolli Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КравНатПет


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.