Diario de Nikachigina, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1870 kcal Grasa: 104,70g | Prot: 84,22g | Carbh: 145,91g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Омлет с Овощами. Almuerzo: Norven Форель Слабосоленая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Bakery House Брауни, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Язычок с Творогом. más...
1615 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikachigina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.