Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 79,37g | Prot: 137,19g | Carbh: 270,50g.
Desayuno: Зеленый Чай, Prosto Крупа Кукурузная, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Ашан Печень Говяжья, Капуста Белокочанная. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Oldenburger Сыр Легкий, Кофе, Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Вологодское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Гамбургер, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|