Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 89,92g | Prot: 132,83g | Carbh: 220,11g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Snellman Voileipäkinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Vaasan 100% Kaura (33g). Almuerzo: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valkokastike, Xtra Perunamuusi (Valmis Tuote), X-Tra Alaskanseiti. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Flora Normaalisuolainen, Snellman Voileipäkinkku, Vaasan 100% Kaura (33g), Pizza Lihatäytteellä, HK Lihapyörykät. Pasa Bocas / Otros: Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Oululainen Pehmopalat Kaura, Pizza Lihatäytteellä. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|