Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 104,79g | Prot: 125,68g | Carbh: 241,64g.
Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Au Lait. más...
|
|
3100 kcal
|
Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|