Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 97,95g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Ферма Сыр, Банан, Яблоко, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Almuerzo: Петрушка, Рапаны, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Varto Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Овсяное Печенье (с Изюмом). Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Kara Кокосовые Сливки , Кешью. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stasennnka
|