Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 110,82g | Carbh: 351,91g.
Desayuno: Naleśniki, Biedronka Jabłko, Madero Ketchup Łagodny, Ogórek (ze Skórką), Łowicz Dżem 100% Truskawka, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kozielski Chleb Trójziarnisty. Almuerzo: Włoszczowa Serek Wiejski, Biedronka Banan, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Madero Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kozielski Chleb Trójziarnisty. Cena: Mlekovita Ser Cheddar, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Abba Pasta z Łososia, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Bułka Kajzerka. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 2%, Lubella Płatki Zbożowe Czekoladowe. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|