Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 69,80g | Prot: 200,28g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Clever Magertopfen, Eiklar, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Kakaopulver (Ungesüßt), Fini's Feinstes Dinkelmehl, Eigelb, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Clever Vollmilch 3,5%, Clever Nougat Bits, Ovomaltine Kakao. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Cena: Clever Magertopfen. Pasa Bocas / Otros: Gugelhupf, Leibniz Minis Choco, Manner Schnitten. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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