Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 64,00g | Prot: 86,72g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Almuerzo: Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise 30% Weniger Fett, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Cena: Kamps Mehrkornbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Philadelphia Milka. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Monti Mini Magdalenas, Biscoteria Gebäckmischung. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wow, du bist ja schon super an deinem Ziel angekommen, sogar schon etwas drüber. Toll👍👍🍀💪💪
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
Lieben dank Sassi, 56 kg erschien mir sogar recht utopisch zu Beginn. Aber damit S bzw 36 gut passt, braucht es sogar 54 / 55 kg, aber das kann sich ja noch ändern. Will jetzt dann mal vermehrt Kraftsport machen und gucken was passiert. 🙈😅
09 abr. 22 por el miembro: Henryetha
|
Klasse! Dann viel Erfolg beim Kraftsport 😌👍🍀
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
Danke! Dir auch noch viel Erfolg! 🥰💪
09 abr. 22 por el miembro: Henryetha
|
09 abr. 22 por el miembro: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Henryetha
|