Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 53,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 52,35g | Prot: 138,40g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, АО Тандер Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Кальмар. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Равис Бедро Куриное без Кожи, Гречка. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atamovichalena
|