Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2935 kcal
|
Grasa: 142,81g | Prot: 83,13g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке, Кунгурский Ряженка 4%. Almuerzo: Lowenbrau Пиво Светлое, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Heinz Сырный Соус Классический. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе. más...
|
|
790 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|