Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 71,42g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Бублик с Маком, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский , Фуджи Яблоко . Almuerzo: Кальмар Отварной, Редис, Гречка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Джанкойское Молоко Йогурт Клубника, Джанкойское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|