Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 157,67g | Carbh: 220,31g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Запечённая шокоовсянка. Almuerzo: Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кролик Тушеный. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Шефмаркет Рыбный Бульон, Радужная Форель (Выращиваемая), Мистраль Киноа Вареная. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Банан, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|