Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2946 kcal
|
Grasa: 118,35g | Prot: 175,08g | Carbh: 284,55g.
Desayuno: Snellman Voileipäkinkku, Valio Arki Juusto, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kevyt Maito, Elovena Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Makaronilaatikko, Porokylän Riisipyörö, Flora Normaalisuolainen, Snellman Voileipäkinkku. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pizza Lihatäytteellä. Pasa Bocas / Otros: Pizza Lihatäytteellä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|