Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 12,38g | Prot: 39,08g | Carbh: 112,62g.
Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Florhuila Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kedeli Gelatina Light, Comapan Pan Tajado Integral. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saltinas, Frunas Frunas, Palomitas de Maíz, Panela, Del Origen Buñuelos. más...
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1350 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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