Diario de Chris_Tsar, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1356 kcal Grasa: 52,05g | Prot: 86,84g | Carbh: 135,60g.   Desayuno: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Ам Ам Молоко, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Рисовой Мукой, Семейка Суперс Топпинг Банан. más...
2384 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chris_Tsar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.