Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 118,41g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Куриный Фарш, Каравай Ролл Пшеничный. Cena: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Куриный Фарш, Каравай Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
спина - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdolga
|