Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 65,21g | Carbh: 183,54g.
Desayuno: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Pan di Stelle Merenda, Vivisí Marmellata senza Zuccheri Albicocca, Caffè Espresso. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Cascina Loverina Agnolotti Formaggio e Tartufo . Cena: Melinda Mela Golden, Panem Filone ai 7 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Fior Fiore Coop Pesce Spada Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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