Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 35,59g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Activia Cerealien, Kaffee. Almuerzo: Duplo Black & White, Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch, Salami, Tilsiter, Grüner Blattsalat, Krautsalat, Milram Drei-Zwiebel Quark, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Mandarine, Weintrauben, Gemischte Nüsse, Mineralwasser. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|