Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 100,93g | Carbh: 130,47g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Гречка Отварная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Овощи Гриль, Макароны Отварные, Курица Гриль. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко Голден, Арахис, Фундук. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galyaivanova32
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