Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 69,40g | Carbh: 98,13g.
Desayuno: Changua. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Tosh Galletas Miel , Banano, Papaya. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcebc1981
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