Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 73,24g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Almuerzo: Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral . Cena: Liv Up Caldinho de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho (13g), Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Maranguape Leite Pasteurizado Integral, Natural Life Biscoito Termogênico de Canela, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Wickbold Torrada 100% Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunasantosara
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