Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 112,31g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almuerzo: Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Fish House Форель Слабосолёная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekterkova
|