Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 18,38g | Carbh: 59,66g.
Desayuno: Kahve, Ülker Çiziviç. Almuerzo: Ramazan Pidesi, Bgrill Piliç Yaprak Döner . más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilith:)
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