Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 70,03g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Muesli (Fruits Secs et Noix), Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Almuerzo: Pelmeni. Cena: Maître Coq Cordon Bleu , Baguette, Blanc de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Prunes. más...
|
|
1824 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoussoleBleu
|