Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3988 kcal
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Grasa: 163,36g | Prot: 153,72g | Carbh: 453,93g.
Desayuno: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Aldi Nord Bauernvesper, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Alpro Not Milk 3,5%, Elstar, Kichererbsen, Kokosmilch, Bio Tofu Geräuchert, Bambussprossen, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Blumenkohl. Almuerzo: Zwiebeln, Vegane Spätzle, Reibe-Genuss Zum Streuen, Kichererbsen, Veganes Hack, Kidney Bohnen, Prinzessbohnen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Mischgemüse. Cena: Like Meat Like Chicken, Kichererbsen, Kokosmilch, Bambussprossen, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Wonnemeyer Hummus Classic, K-Classic Tortilla Chips Salz. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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