Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 31,63g | Prot: 93,24g | Carbh: 187,52g.
Desayuno: O'Keich Отруби Овсяные, Яблоко Зеленое. Almuerzo: O'Keich Отруби Овсяные, Индилайт Медальон из Индейки , Яблоко Зеленое. Cena: Хек Запеченный, Му-У Сметана 15%, Индилайт Медальон из Индейки , Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, O'Keich Отруби Овсяные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|