Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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186 kcal
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Grasa: 4,69g | Prot: 15,22g | Carbh: 22,72g.
Desayuno: Tomaten, Nescafé Gold. Almuerzo: Lidl Geschrapte Worteltjes. Cena: Citroensap (uit Blik of Fles), Vitalinea Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Durmiendo - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mierikswortel
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