Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 119,20g | Carbh: 202,48g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Leti Хлебцы Овсяные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Nutley Паста Арахисовая Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, King Protein Whey 100% Protein, Алейка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Am Food Хумус с Грибами, Пятерочка Треска, Увелка Рис Длиннозерный. Cena: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Куриные котлеты 1 филе, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом, Молочный Край Творог с Клубникой, Пятерочка Треска. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Приморский Кондитер Печенье Дружные Зверята, Куриные котлеты 1 филе, Coffee Machine Американо с Молоком, Мангоша Свежий Манго на Палочке. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|