Diario de Манилла, 07 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1406 kcal Grasa: 67,50g | Prot: 126,92g | Carbh: 74,63g.   Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Иван-Поле Джем Вишня, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Nestle After Eight, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Минтай, Помидоры, Vитамин Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Cena: Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Сёмга Слабосолёная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. más...
2507 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Манилла


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.