Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 34,07g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: Nasi Putih, Risoles, Pastel, Telur Rebus. Cena: Sayur Bening Bayam, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Gula Pasir, Blewah Melon, Putri Salju, Kuping Gajah. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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