Diario de OlgaKovaa, 06 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022

48 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 48 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:

801 kcal

Grasa: 47,46g | Prot: 31,98g | Carbh: 59,28g. Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Чай. Almuerzo: Мираторг Чиполетти с Сыром. Cena: Simply Green Смузи с Манго и Апельсином. Pasa Bocas / Otros: Freshclub Смузи Ананас Манго . más...

1787 kcal

Ejercicio: Plataforma Vibratoria - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 24,5 kg a la Semana

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