Diario de carlaf_simoes, 06 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:
1403 kcal Grasa: 56,17g | Prot: 67,95g | Carbh: 160,48g.   Almuerzo: Suco de Limão, Legumes Cozidos, Batatas Fritas, Sabores Light Lombo Recheado, Purê de Batata. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana da Terra. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Danone Iogurte Grego Light Morango, Marilan Pit Stop Chocolate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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