Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 24,07g | Carbh: 39,70g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Cena: Sashimi de Atum, Sushi Filadélfia, Molho de Soja (Shoyu), Uramaki, Sushi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Magalusi Amendoim sem Pele e com Sal. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luh Lima25
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