Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3907 kcal
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Grasa: 208,91g | Prot: 261,75g | Carbh: 234,93g.
Desayuno: Roasted Salted Peanuts, Biltong, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread, Avocados. Almuerzo: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Lemon Swirl Cheesecake, Doritos Sweet Chilli Pepper, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Grilled Cheese Sandwich. Cena: USN Whey Protein, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @FoodForThought
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