Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 21,04g | Prot: 29,74g | Carbh: 50,26g.
Desayuno: Nordholmer Büsumer Krabben, Schnittlauch, Milbona Emmentaler, Viva Vital H-Milch Fettarm, Ei, Lidl Balance Brot, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sula Lakritz Bonbon, Lindt Caramel Brownie, Tee, Ja! Würfelzucker, Wasser. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Unkraut jäten - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 55 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 15 minutos, Liegen - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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