Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 93,02g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Singluko Mermelada de Ciruela, Tregar Queso Blanco Clásico, Harina de Avena, Huevo. Almuerzo: Morrón, Quinoa (Cocida), Morrón, Hamburguesas Vegetarianas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate con Leche y Maní. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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