Diario de irna susanti, 06 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:
1166 kcal Grasa: 43,33g | Prot: 35,61g | Carbh: 168,15g.   Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Oatbits Choco Banana, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Selai Kacang. Cena: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Balado, Tumis Buncis, Nasi Putih, Burung Dara Mie Telur Urai. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Garuda Kacang Telur, Pisang Molen, Alpukat, Air Kelapa, Palm'frutt Kurma. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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