Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 75,11g | Carbh: 203,64g.
Desayuno: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Ряба Майонез Постный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Лаваш Армянский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Ряба Майонез Постный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Окрошка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Желтая, Окрошка с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|