Я нормально шла вниз и уже почти у ровно 60 он начал капризничать, не хочу снижаться. Начал скакать и прыгать хотя я ем как обычно и даже ничего сладкого. Бесит 👹
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 83,21g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Хлеб Черный, Чай, Сметана 15%, Мое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Almuerzo: Мандарины, Мое Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Мандарины. Cena: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Молком Творог 9%, Рисовая Мука, Жареное Яйцо, Сироп. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Чай, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша, Хлеб Черный, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|