Diario de EmmaS06%, 06 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:
1022 kcal Grasa: 45,52g | Prot: 43,25g | Carbh: 105,59g.   Desayuno: Woolworths Plain Rice Cake, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Mokate Cappuccino Classic. Almuerzo: Woolworths Plain Rice Cake, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Ham and Cheese Sandwich . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gourmade Sweet Potato Fries, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. más...
3172 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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06 abr. 22 por el miembro: foxyroxy27

     
 

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