Diario de ler@a, 06 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:
1451 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 87,93g | Carbh: 169,39g.   Desayuno: Суфле Пп, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлеб из Мультизерна, Магнит Банан, Пестравка Творог 0,3%. Almuerzo: Пекарня Марии Печенье Сдобное с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб из Мультизерна, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Тефтели с Рисом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Агрокомплекс Вареники с Творогом, Ёбатон Печенье в Глазури, Пестравка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Киндер Пингви Кокос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Приправыч Желатин Пищевой, Клубника. más...
239 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.