Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3432 kcal
|
Grasa: 124,20g | Prot: 134,39g | Carbh: 445,81g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Гречка Отварная, Пестравка Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла Вареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Киндер Сюрприз, Nesquik Какао, Skittles Chewies, Молочный Коктейль, Бублик. Pasa Bocas / Otros: Пятёрочка Пончик Глазированный Клубничный, Пестравка Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Жаран
|