Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 122,49g | Carbh: 308,67g.
Desayuno: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Первый Вкус Кефир Обезжиренный. Almuerzo: SPAR Масло Оливковое, SPAR Фарш из Индейки и Курицы, Увелка Рис Длиннозерный, Капуста Белокочанная, Увелка Каша Дружба. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Увелка Каша Дружба, Увелка Каша Дружба, Три Кита Форель Филе-Кусок, Три Кита Форель Филе-Кусок, Мэри Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Мэри Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Варенька Варенье Клубничное, Варенька Варенье Клубничное, Бон Матин Сыр Творожный, Бон Матин Сыр Творожный, Экопродукт Сыр Голландский, Экопродукт Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Яблоки Бабушки Смит, Рестория Шеф Каша Рисовая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|