Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 154,82g | Carbh: 219,86g.
Desayuno: Nonfat Latte Coffee, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Gundry MD Vital Reds. Almuerzo: Bananas . Cena: Corn, Field Roast Classic Meatloaf, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Nonfat Latte Coffee. más...
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1314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 3 minutos, Google Fit - 19 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerardgil57
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