Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 148,21g | Carbh: 254,53g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Huevo Cocido, Frijoles Blancos (Cocidos), Aguacate, Mission Tortilla de Harina de Trigo, Arroz a la Mexicana, Queso Monterey Jack. Almuerzo: Marina Azul Atún en Agua. Cena: Brócoli, Pechuga Natural Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Blancos (Cocidos), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Fig Bar, Peras. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cruzandy18
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